2020年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.3 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
|
510 kcal
|
脂質: 18.47g | たんぱく質: 25.58g | 炭水化物: 63.64g.
昼食: Ezogelin Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Fasulye. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|