2020年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
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1865 kcal
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脂質: 85.00g | たんぱく質: 42.02g | 炭水化物: 24.12g.
朝食: Krakus Ogórki Konserwowe, Pomidory Koktajlowe, Chorizo Elpozo. 昼食: Heineken Piwo. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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