2020年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
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526 kcal
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脂質: 24.82g | たんぱく質: 19.17g | 炭水化物: 59.55g.
朝食: Сыр Голландский, Мандарины, Куриная Печень, Сердце Куриное, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Шоколадный Торт. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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