2020年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
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653 kcal
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脂質: 22.56g | たんぱく質: 22.83g | 炭水化物: 34.28g.
昼食: Kraft Miracel Whip So Leicht, Beyond Meat The Beyond Burger, Weizenbrötchen. 夕食: Weißwein. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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