2020年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
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1124 kcal
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脂質: 61.92g | たんぱく質: 45.36g | 炭水化物: 98.89g.
朝食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 昼食: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Кабачковая Икра, ВкусВилл Хлеб Украинский. 夕食: Пельмени, Говядина Постная, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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