|
Made it to my original goal weight!! Only just but still!! 22.8kg down! Have reassessed and would like to get to 70-72kg now but so happy to be around 75-76kg for now....
|
75.9 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
|
342 kcal
|
脂質: 24.18g | たんぱく質: 28.63g | 炭水化物: 3.79g.
昼食: Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Black Tea. 軽食/その他: Hans Twiggy Sticks . もっと...
|
体重に変化ありません
|