2020年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.3 kg
これまでの減量分: 46.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
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1646 kcal
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脂質: 126.06g | たんぱく質: 114.44g | 炭水化物: 8.71g.
昼食: Vicos Колбаса Свиная Новая, Ганна Колбаса Гурман. 夕食: Капуста Белокочанная, Говядина, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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