2020年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 9日:
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1104 kcal
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脂質: 49.62g | たんぱく質: 65.98g | 炭水化物: 96.06g.
朝食: Ham, Egg and Cheese Sandwich . 昼食: Potato Chips, Tuna Melt Sandwich. 夕食: Chicken Breast. 軽食/その他: Dole Fruit Bowls - Diced Pears. もっと...
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体重に変化ありません
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