2013年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 11日:
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1583 kcal
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脂質: 55.17g | たんぱく質: 68.45g | 炭水化物: 198.27g.
朝食: Eiein Brothers Bagels Fuls Cream Cheese. 昼食: Ground Beef, manwich, Whole Wheat Pita. 夕食: Extra Thin White Bread, eggland. 軽食/その他: pace salsa, santitas, apple. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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