2020年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 9日:
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358 kcal
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脂質: 7.60g | たんぱく質: 12.76g | 炭水化物: 56.56g.
朝食: Myrtilles, Kiwi, Café, Milbona Magere Yoghurt Natuur Gesuikerd, Wasa Lichtgewicht, Archipel Poulet Curry, Carrefour Surimi Salade. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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