2020年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 9日:
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530 kcal
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脂質: 6.51g | たんぱく質: 7.62g | 炭水化物: 121.87g.
朝食: Клементины, Банан, Кофе, Кекс. もっと...
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週に4.7 kg増量中
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