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gm 4 banana milk
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56 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 9日:
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1198 kcal
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脂質: 22.46g | たんぱく質: 42.06g | 炭水化物: 221.23g.
昼食: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Fitbar Chocolate, Pisang. 夕食: L-Men 2 Go Chocolate, Nasi Goreng Ayam. もっと...
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体重に変化ありません
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