2020年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 8日:
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942 kcal
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脂質: 40.27g | たんぱく質: 71.77g | 炭水化物: 70.30g.
朝食: San Juan Claras de Huevo, Café, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Svetia Stevia, Lala Queso Panela Light. 昼食: Maggi Salsa Inglesa, Tyson Pechugas Mezquite, Calabaza, Lala Queso Panela Light. 夕食: Frozen Boutique Ketopia Coffee Bar. 軽食/その他: Delixia Gelatina Mosaico, Granola Casera, Yoplait Yogurth Natural . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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