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Oh yes I am doing it! Woo Hoo!!
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86.3 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 8日:
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2062 kcal
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脂質: 62.47g | たんぱく質: 69.71g | 炭水化物: 325.14g.
朝食: Honey, Zurvita Zeal For Life, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, 1% Fat Milk. 昼食: Ghirardelli Dark Chocolate 60% Cacao, Apples, Baked Burritos, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 夕食: Blackberry Muffins, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Blackberry Muffins. 軽食/その他: Chocolate No Bake Cookies, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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