2020年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 8日:
|
1427 kcal
|
脂質: 58.74g | たんぱく質: 58.89g | 炭水化物: 165.38g.
朝食: Volvic Eau Citron. 昼食: Lipton Thé Vert Menthe, Salade Composée, Riz à la Tomate. 夕食: Pâturages Yaourt à la Grecque Nature , Lipton Thé Vert Menthe, Poivrons Verts, Aubergines Cuites, Riz Pilaf. 軽食/その他: Kebab, Lipton Thé Vert Menthe. もっと...
|
|