2020年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 8日:
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696 kcal
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脂質: 16.11g | たんぱく質: 40.84g | 炭水化物: 97.97g.
朝食: Nescafé Tradición, Super Pollo Filetitos de Pollo, Piña. 昼食: Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Arroz Blanco, Pollo al Curry. 軽食/その他: Costa Tuyo. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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