kima_8の日記, 2020年 01月 8日

2020年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）

65 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 8日:

708 kcal

脂質: 27.99g | たんぱく質: 18.66g | 炭水化物: 102.16g. 朝食: Бутерброд с Красной Икрой, Овсянка Запаренная, Чай. 昼食: Гранат, Ашан Гранат. 軽食/その他: Конфета, Сладуница Конфеты Самый Умный. もっと...

2727 kcal

運動: 座る - 5 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, Apple Health - 16 時間. もっと...

体重に変化ありません


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

kima_8の体重の記録

全ての履歴を表示

kima_8の日記, 2020年 01月 8日

コメントを投稿

kima_8の体重の記録