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😳😳😳Festive season happened
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 8日:
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1285 kcal
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脂質: 56.14g | たんぱく質: 43.31g | 炭水化物: 159.61g.
朝食: SPAR Strawberry Yoghurt , Morning Mills Strawberry Muesli . 昼食: Lasagna with Chicken or Turkey, Greek Salad. 夕食: Willards Cheas Naks (40g). 軽食/その他: Pyotts Mini Cheddars, White Grapes. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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