2020年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 8日:
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2078 kcal
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脂質: 43.67g | たんぱく質: 51.64g | 炭水化物: 276.19g.
朝食: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Fruits Rouges . 昼食: Pomme, Butternut, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Crème Fraîche Épaisse. 夕食: Sex on the Beach, Nachos avec Fromage. もっと...
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週に7 kg減量中
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