Fatchemistの日記, 2020年 01月 7日

2020年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

121.2 kg これまでの減量分: 46.6 kg. 残り: 39.6 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 7日:

240 kcal

脂質: 6.00g | たんぱく質: 24.00g | 炭水化物: 24.00g. 朝食: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate. もっと...

週に0.2 kg増量中

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Starting over with everything. It's been a lousy couple of years and I am ready to get past them.

2020年 01月 7日投稿者: Fatchemist

You got this.

2020年 01月 7日投稿者: newnormal


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Fatchemistの体重の記録