2020年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 7日:
|
1828 kcal
|
脂質: 62.14g | たんぱく質: 74.01g | 炭水化物: 252.79g.
朝食: Семушка Ореховая Смесь, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Карусель Зефир Манго, Яшкино Бисквитное Печенье, Магнит Апельсин, Банан, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). 夕食: Orion Choco Pie Dark, Приготовленная Квашеная Капуста, Хозяин Балтики Треска в Томатном Соусе, Дядя Ваня Ризотто по-Милански, Яичный Белок, Жареное Яйцо. 軽食/その他: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Безе. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|