2020年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 7日:
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480 kcal
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脂質: 23.27g | たんぱく質: 17.12g | 炭水化物: 53.87g.
朝食: Огурцы Кислого Рассола, Голубцы, Своя Линия Гречневая Крупа Непропаренная. 軽食/その他: Зефир. もっと...
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体重に変化ありません
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