2020年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 7日:
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114 kcal
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脂質: 4.24g | たんぱく質: 3.74g | 炭水化物: 17.98g.
朝食: Apel, Tahu Goreng. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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