2020年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.5 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:
|
1303 kcal
|
脂質: 48.88g | たんぱく質: 91.04g | 炭水化物: 139.02g.
朝食: Kroger Eggs (Large), Smucker's Strawberry Jam, Bagel. 昼食: Tuna in Water (Canned), Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. 夕食: Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Chicken Breast. 軽食/その他: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|