2020年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:
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2177 kcal
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脂質: 77.55g | たんぱく質: 109.23g | 炭水化物: 242.34g.
朝食: OTA Solgryn, Arla Skummetmælk. 夕食: Coop Sorte Oliven, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coop Groftskårne Rodfrugter, Coop Sorte Oliven, Bistronne Kyllingestrimler, Levevis Økologiske Brune Ris. 軽食/その他: Peanut Butter, Levebrød Multikerne Boller, Marabou Hvid Chokolade, Vores Bærsymfoni, Arla Cheasy Skyr 0,2% Fedt, Bisca Digestive Fuldkorn. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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