2019年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 28日:
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1316 kcal
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脂質: 39.65g | たんぱく質: 38.92g | 炭水化物: 204.81g.
朝食: Heudebert Tartine, Heudebert Tartine, Café. 昼食: Soupe de Poisson. 夕食: Sauce de Soja, Crevette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Patate Douce. 軽食/その他: Religieuse, Bonbons en Vrac, Kaki. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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