2020年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:
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1236 kcal
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脂質: 47.21g | たんぱく質: 72.00g | 炭水化物: 125.04g.
朝食: Каша Рисовая на Молоке. 昼食: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . 夕食: Canti Asti, ВкусВилл Говядина в Кисло-Сладком Соусе. 軽食/その他: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Дыня. もっと...
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体重に変化ありません
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