|
Печалька
|
90.5 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:
|
2026 kcal
|
脂質: 90.05g | たんぱく質: 115.21g | 炭水化物: 203.72g.
朝食: Хуторок Гречка, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Марципан, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Растительное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Апельсин. 昼食: Комо Сыр Тенеро, President Сыр Камамбер , Балтика Пиво Мягкое, Марципан, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). 夕食: Холодец, Кутья, Зеленый Чай. 軽食/その他: Roshen Ромашка, Мандарины, Яблоко Голден, Грецкие Орехи. もっと...
|
週に1.7 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|