2020年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:
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489 kcal
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脂質: 22.39g | たんぱく質: 18.89g | 炭水化物: 53.83g.
朝食: Dolce Gusto Café Au Lait , Banane, Netto Delikatess Leberwurst Fein, Gutes Land Gouda , Goldähren Bauernschnitten . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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