2020年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 6日:
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598 kcal
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脂質: 26.84g | たんぱく質: 36.75g | 炭水化物: 52.97g.
朝食: Кофе с Молоком, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. 昼食: Обережье Творог 5%, Индейка Тушеная, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. もっと...
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体重に変化ありません
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