2020年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 5日:
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829 kcal
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脂質: 32.97g | たんぱく質: 28.17g | 炭水化物: 107.40g.
朝食: Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta. 昼食: Tereyağlı Fransız Tostu. もっと...
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