2020年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 5日:
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358 kcal
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脂質: 8.15g | たんぱく質: 19.43g | 炭水化物: 55.76g.
朝食: Melão, Suco Verde, Gran Mestri Requeijao Light, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Visconti Pão de Forma Integral, Leão Chá de Camomila, Café. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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