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reeducação alimentar pra vida toda
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68.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 5日:
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1589 kcal
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脂質: 36.53g | たんぱく質: 56.66g | 炭水化物: 274.91g.
朝食: Richester Cream Cracker, Dicel Açúcar Mascavo, Parmalat Leite Integral, Morangos Congelados. 昼食: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Manjericão, Queijo Parmesão (Ralado), Orégano, Subway Cebola, Alho Picado, Pimentão Verde, Tomates Cereja, Macarrão de Trigo Integral Seco. 夕食: Dicel Açúcar Mascavo, Matte Leão Chá Matte Leão Zero, Ovo (Inteiro), Ceifeiro Semente de Chia, Dicel Açúcar Mascavo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. 軽食/その他: Abacaxi. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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Patricia Vieira Lannaの体重の記録
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