2020年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 5日:
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156 kcal
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脂質: 6.35g | たんぱく質: 8.52g | 炭水化物: 15.49g.
朝食: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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