2020年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 5日:
|
1436 kcal
|
脂質: 48.60g | たんぱく質: 82.92g | 炭水化物: 169.84g.
朝食: Принцесса Ява Чай Каркаде, Щука, Салат Овощной со Сметаной, Кабачковая Икра, Сыр Российский, Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 昼食: Сельдерей, Репа, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. 夕食: Красные Помидоры, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофель Отварной. 軽食/その他: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Петрушка, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|