2020年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 4日:
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151 kcal
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脂質: 12.07g | たんぱく質: 9.67g | 炭水化物: 0.70g.
朝食: Ovo, 3 Corações Café Extra Forte, President Manteiga sem Sal, Gran Formaggio Queijo tipo Grana. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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