2020年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 4日:
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118 kcal
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脂質: 11.16g | たんぱく質: 2.88g | 炭水化物: 1.49g.
朝食: Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Miletto Śmietanka 30% Miletto, Sierpc Ser Królewski. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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