2020年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 3日:
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1466 kcal
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脂質: 94.10g | たんぱく質: 63.51g | 炭水化物: 89.06g.
昼食: Thermomix Blumenkohlgratin, Thermomix Kartoffelsuppe. 夕食: Kiwi, Babybel Mini Babybel, Leichter Genuss Eiersalat. 軽食/その他: Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Pfefferbeißer. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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