2020年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 3日:
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1757 kcal
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脂質: 94.41g | たんぱく質: 133.68g | 炭水化物: 97.49g.
昼食: Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Calabresa, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Avocado, Banana, Pêssegos, Maçã. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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