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ça baisse ça baisse 💪 j'aimerais bien être à 64 kg lundi matin 🙏
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64.5 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 3日:
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1178 kcal
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脂質: 42.16g | たんぱく質: 57.06g | 炭水化物: 149.12g.
朝食: Café, Dolce Gusto Chocolat Chaud, U Miel de Fleurs, Taillefine Fromage Blanc 0%, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio. 昼食: Salade Composée, Perrier Perrier Citron, Hyper U Petit Pain, Mélange de Légumes (Surgelés), Petit Navire Pavé de Saumon Grillé Citron & Aneth. 軽食/その他: Lipton Thé Vert Citron, Pomme. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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