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kembali ke 73 stelah bbrapa hari ke blkng di atas 75 🙈
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 3日:
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877 kcal
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脂質: 14.48g | たんぱく質: 83.55g | 炭水化物: 110.86g.
朝食: SariWangi Teh Hijau Asli, Belut, Mentimun (dengan Kulit), KFC Original Recipe Chicken, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Roti, Alpukat, Plum, Jeruk, Yakult Yakult. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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