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ups
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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1013 kcal
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脂質: 33.25g | たんぱく質: 117.38g | 炭水化物: 62.94g.
朝食: Svetia Stevia, Café, Almendras, Pimiento Rojo, San Juan Claras de Huevo, Huevo. 昼食: Caldo de Pollo, Tajin Tajin Bajo en Sodio, Cebollas, Zumo de Limón, Calabaza, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco. 夕食: Lechuga, French's Mostaza, McCormick Mayonesa (10g), Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel. 軽食/その他: Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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