2020年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 3日:
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457 kcal
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脂質: 14.54g | たんぱく質: 21.58g | 炭水化物: 62.73g.
朝食: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%. 軽食/その他: Финик. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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