2019年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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1413 kcal
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脂質: 34.51g | たんぱく質: 50.75g | 炭水化物: 237.50g.
朝食: Qualitá Leite Semidesnatado . 昼食: Risoto de Funghi, Risoto de Funghi. 夕食: Caqui, Camil Feijão Carioca, Arroz Integral (Longo, Cozido). 軽食/その他: Qualitá Leite Semidesnatado , Caqui, Banana Nanica. もっと...
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