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gente alguém me ajuda. r como é que posts foto com legenda
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73 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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1901 kcal
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脂質: 47.65g | たんぱく質: 94.60g | 炭水化物: 278.29g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 昼食: Dona Rosa Feijão, Cuscuz (Cozido), Carne de Bode, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batata no Forno (Casca Consumida). 夕食: Manteiga (com Sal), Queijo Branco, Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Manteiga, Pão Integral, Quaker Aveia em Flocos , Mangas. もっと...
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体重に変化ありません
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