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重訓2
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48.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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1536 kcal
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脂質: 21.03g | たんぱく質: 73.72g | 炭水化物: 277.73g.
昼食: 芭蕉, 橙子, 雞腿便當. 夕食: 青花菜, 蔬菜, 炒青菜, 黑糖饅頭, 魚, 皇帝蕉/蘋果蕉, 臍橙, 橙子, 臍橙, 橙子. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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