2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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673 kcal
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脂質: 36.80g | たんぱく質: 35.70g | 炭水化物: 37.23g.
朝食: Dolce Gusto Flat White. 昼食: Schlichting Frisches Vogtländisches Sauerkraut, Honig, Gustoland Fetter Speck. 夕食: Forever Young Power Eiweiß Chocolat Noir. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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