2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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905 kcal
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脂質: 31.06g | たんぱく質: 67.86g | 炭水化物: 95.45g.
朝食: Frimesa Leite Zero Lactose, Café (em Pó Instantâneo), Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha, Ovo Mal Cozido. 昼食: Abóbora Paulista, Pêssegos, Antarctica Água Tônica, Couve Refogada, Arroz de Couve Flor, Brócolis Cozido, Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Frimesa Leite Zero Lactose. もっと...
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体重に変化ありません
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