2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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1890 kcal
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脂質: 80.30g | たんぱく質: 102.96g | 炭水化物: 190.86g.
朝食: Клементины, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Смесь Рис Круглозерный и Пшено Шлифованное "Дружба", Белый Город Молоко 2,5%, Milka Шоколад Клубничный Чизкейк. 昼食: Магнит Апельсин, Креветки (Вареные или на Пару), Grow Food Селедка под Шубой, Салат Крабовый, Банан. 夕食: Роса Селедка под Шубой, Омлет. 軽食/その他: Рафаэлло Конфета, Сушка, Ашан Меренги Цветные. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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