2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.8 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
|
592 kcal
|
脂質: 21.79g | たんぱく質: 54.95g | 炭水化物: 45.80g.
朝食: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . 昼食: Жареная Курица (Кожу не Съедена). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|